Mẹo tăng kích thước cậu nhỏ ở mọi lứa tuổi

[Queen La]

Nhiều người đàn ông đã sử dụng phương pháp định vị để phóng to cậu nhỏ của họ bằng thuốc hoặc các thủ tục vì nó sẽ ảnh hưởng đến lòng can đảm của người đàn ông. Nếu bạn muốn tránh những rủi ro hoặc tác dụng phụ của thủ thuật, có cách nào để khiến cậu bé lớn hơn và dài hơn một cách tự nhiên không?

Khi đàn ông nghe về sự gia tăng "cải thiện kích thước cậu nhỏ ", họ thường nghĩ đến việc phẫu thuật giảm đau hoặc dùng thuốc với nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn vẫn có cách để làm cho "cậu bé" của mình to hơn và dài hơn chỉ bằng cách tập thể dục, một số thực phẩm và một số khoáng chất.

 

 

Một cách để phóng to và phóng to cậu nhỏ bằng thức ăn
Bạn có thể thử giải pháp để làm cho "cậu bé" lớn hơn và dài hơn với một số loại thực phẩm nhất định để giúp tăng kích thước của "cậu bé" trong khi cải thiện quá trình cương cứng sau đây:

• Chuối: Chuối rất giàu kali và tốt cho tim và máu của bạn. Đây thực sự là một khóa học ban đầu mà bạn nên xem xét nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và đời sống tình d*c "nam tính" của mình.

• Dưa hấu: Dưa hấu là một trong số ít thực phẩm có thể tăng kích thước của một "cậu bé" trực tiếp. Dưa hấu chứa 1 axit amin, citrulline, có thể được chuyển đổi thành arginine để làm cho một cậu bé khỏe mạnh hơn. Đó là một phương pháp để làm cho cậu bé trông to hơn và dài hơn dễ dàng đến mức bất cứ ai cũng có thể mạo hiểm làm nó ở nhà.

• Hành tây: Các cuộc khảo sát đã chỉ ra rằng hành tây có thể thúc đẩy lưu thông khỏe mạnh khắp cơ thể đến tim, cũng như ngăn ngừa máu đóng cục. Ít người nhận ra rằng hành tây không chỉ làm tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể mà còn tăng lưu lượng máu đến "cậu bé" để tăng kích thước cậu nhỏ một cách tự nhiên.

• Cá hồi. Giống như hành tây, cá hồi để cải thiện lưu thông máu giúp cải thiện sự cương cứng. Giàu omega-3 cũng như các loại dầu béo khác nhau, cực kỳ hữu ích trong việc ngăn ngừa đông máu để cải thiện lưu thông máu.

 

• Bông cải xanh: Mặc dù bông cải xanh không làm tăng chu vi hoặc chiều dài của cậu nhỏ, nhưng nó là một loại rau tuyệt vời để cải thiện cơ sàn chậu. Rửa bông cải xanh của bạn thật kỹ vì loại rau này chứa rất nhiều bụi bẩn. Nếu bông cải xanh không phải là thứ của bạn, hãy thử khoai lang, cà chua hoặc thậm chí cà rốt.

• Sữa chua ít béo: Một số thực phẩm làm cho cậu bé trông to hơn và dài hơn một cách tự nhiên chứa hàm lượng protein hoàn chỉnh cao. Sữa chua ít béo chắc chắn tốt cho yếu tố này. Ăn sữa chua hợp lý để tăng kích thước bé trai của bạn mà không tăng cân.

• Sôcôla đen: Sô cô la đen chứa flavonol, chất phytochemical có trong nhiều loại thực phẩm và quần áo có nguồn gốc thực vật. Các sản phẩm flavonol như sô cô la đen cực kỳ có lợi trong việc tăng lưu lượng máu đến "cậu bé" và do đó làm tăng "cậu bé" một cách tự nhiên.

• Hạt bí ngô: Hạt bí ngô rất giàu chất dinh dưỡng làm tăng lưu lượng máu và lưu thông, chẳng hạn như phốt pho, kẽm, magiê và selenium, có thể giúp bạn cải thiện chất lượng tinh trùng và sức khỏe tình d*c. Đó là một quyết định để làm một "ông lớn" với một ngôi nhà dài hơn mà bất cứ ai cũng có thể thử.

Làm thế nào để làm cho một cậu bé lớn dài hơn với tập thể dục
Ngoài thực phẩm tốt cho cậu nhỏ, 8 bài tập tăng kích thước của "cậu bé" sau đó cũng là phương pháp tăng kích thước của "cậu bé" lâu hơn tự nhiên mà không mất quá nhiều thời gian.

 

Xem thêm tin: Tăng kích cỡ cậu nhỏ

 

Tập luyện kéo dài cậu nhỏ
Mục tiêu tập thể dục: Tăng chiều dài của "cậu bé"
Mức độ khó: cho người mới bắt đầu
Nguy cơ chấn thương: nhỏ
thời gian đào tạo: 5-10 phút
Với nguy cơ chấn thương nhẹ, Bài tập tăng kích thước cậu nhỏ kéo dài tối đa là phương pháp mở rộng cậu bé và kéo dài chiều dài cho người mới bắt đầu.

Hướng dẫn quyết định làm

quyết định làm cho cậu bé lớn hơn và dài hơn, làm thế nào để cậu bé lớn hơn và dài hơn, làm thế nào để cậu bé lớn hơn và dài hơn

Nhẹ nhàng khởi động cho cậu bé "ngay thẳng".
Cắt bỏ bao quy đầu, cũng như chụp cậu nhỏ trong dung dịch của nó khoảng 2,5 cm.
Trong quá trình tập luyện, bạn không nên giữ "cậu bé" quá chặt để không gây ra lưu thông máu và cậu nhỏ đau đớn hoặc khó chịu.
Kéo cậu bé tinh ranh ra ngoài đủ để chú ý anh ta, nhưng không gây đau đớn.
giữ trong 20 đến 30 giây.
Nếu cần thiết, bạn có nguy cơ nghỉ ngơi trong 5 giây.
Lặp lại các bước từ 2 đến 4, nhưng kéo "cậu bé" lên.
Lặp lại các bước 2-4, nhưng kéo cậu bé xuống.
Lặp lại các bước từ 2 đến 4, nhưng kéo "cậu bé" sang phải.
Lặp lại các bước 2 đến 4, nhưng kéo cậu nhỏ sang trái.
Nghỉ ngơi và thư giãn sau khi tập thể dục.
Một vài điều cần lưu ý

- Đây là một biện pháp để làm cho "cậu bé" hiệu quả hơn.

- Bạn phải đạt độ cứng 03030% để hoàn thành bài tập này.

- Bạn có nguy cơ nghỉ ngắn giữa mỗi hiệp, nếu cần thiết.

- Lặp lại kỹ thuật này 2 lần trong mỗi lần tập

 

THAM KHẢO LOẠI GEL BÔI GIÚP LÀM TĂNG KÍCH CỠ CẬU NHỎ ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI ĐÀN ÔNG TIN DÙNG NHẤT HIỆN NAY

 

 

Đã sửa 27/7/2020 bởi Queen La